跳至主內容區

臺南市南化區北寮國民小學

:::
:::

左邊區域內容

揭弊者保護專區

Google網站翻譯工具列

:::

主內容區域

公告 漢強 - 學生事務組 | 2024-09-30 | 點閱數: 364

113 學年度體適能測驗仰臥起坐將改成仰臥捲腹,以下為影片,提供參考。

仰臥捲腹影片網址:https://www.youtube.com/watch?v=71Ui9G7pRT0

漸速耐力折返跑影片網址:https://www.youtube.com/watch?v=qmCr1ZTtdAA&t=2s


測驗音檔、說明簡報檔、手冊: 如附件

  • 仰臥捲腹音訊檔_1.mp3
    1) 仰臥捲腹音訊檔_1.mp3
  • 仰臥捲腹操作說明簡報檔.pdf
    2) 仰臥捲腹操作說明簡報檔.pdf
  • 仰臥捲腹檢測手冊.pdf
    3) 仰臥捲腹檢測手冊.pdf
  • 漸速耐力折返跑操作說明簡報檔.pdf
    4) 漸速耐力折返跑操作說明簡報檔.pdf
  • 漸速耐力折返跑檢測手冊.pdf
    5) 漸速耐力折返跑檢測手冊.pdf
  • 漸速耐力折返跑檢測專用音訊檔(2023年9月版).m4a
    6) 漸速耐力折返跑檢測專用音訊檔(2023年9月版).m4a
:::

右邊區域內容

北寮國小英文網站

 

113-成果發表

Dr.eye 英漢字典

查單字

頁尾區域